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Collezione di Allenamenti

Exercicios Leves

Exercicios Leves
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Una collezione di allenamenti in Workout Trainer per iOS e Android.


7 allenamenti

by Thiago M.


1  
Ombros, Pescoço e Coluna
WORKOUT

Ombros, Pescoço e Coluna

2  
Alongamento Matinal Empoderador de 9 Min
WORKOUT

Alongamento Matinal Empoderador de 9 Min

3  
Alongue Como um Yogi
WORKOUT

Alongue Como um Yogi

4  
Chamada para Acordar de 10 Min
WORKOUT

Chamada para Acordar de 10 Min

5  
Solte-se!
WORKOUT

Solte-se!

6  
Cultive Força & Foco
WORKOUT

Cultive Força & Foco

7  
Liberte Seus Quadris
WORKOUT

Liberte Seus Quadris






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