Skimble
  • Iscriviti
  • Accedi
  • Programmi
    • In primo piano
    • Sfoglia per Obiettivo
    • Trova un programma
    • Comunità
    • Più Popolari
  • Allenamenti
    • Workout Trainer
    • In primo piano
    • Sfoglia per categoria
    • Sfoglia per attrezzatura
    • Trova un allenamento
    • Collezioni di Allenamenti
    • Comunità
    • Aggiunto di Recente
    • Più Popolari
  • Esercizi
    • Biblioteca di Esercizi
    • Esercizi Popolari
    • Trova un Esercizio
    • Collezioni di Esercizi
  • Allenatori
    • Sono un allenatore
    • Allenamento personale online
    • Allenatori Verificati
    • Trainer Disponibili
    • In primo piano
    • Elenco
    • Aggiornamenti
    • Organizzazioni
    • Ricerca
  • Comunità
    • Forum
    • Workout Trainer
    • Membri
    • Aggiornamenti Recenti
    • Recentemente Attivi
    • Leader Skimble
    • Galleria Fotografica
    • Squadre
    • Panoramica
    • In primo piano
    • Crea una Squadra
    • Unisciti a una Squadra
  • Ricerca
    • Trova allenamenti, programmi, esercizi, allenatori, membri e altro.

Collezione di Allenamenti

Legs

Legs
1 follower

Una collezione di allenamenti in Workout Trainer per iOS e Android.


4 allenamenti

by Eo 4.


1  
Over 60
WORKOUT

Over 60

2  
13 min Strong Lower Body Workout | Full Motion | Stronger Legs | For Seniors & Beginners
WORKOUT

13 min Strong Lower Body Workout | Full Motion | Stronger Legs | For Seniors & Beginners

3  
Daily Workout at Home – Exercises for Seniors to Help Maintain Balance and Improve Health
WORKOUT

Daily Workout at Home – Exercises for Seniors to Help Maintain Balance and Improve Health

4  
Senior Fitness - Standing Balance Exercises For Seniors And Beginners | 20 MIN
WORKOUT

Senior Fitness - Standing Balance Exercises For Seniors And Beginners | 20 MIN






Altre Raccolte Di EO

VibePlateWO
VibePlateWO
Core With DaKlub
Core With DaKlub
Knee Rehab
Knee Rehab
Month of Walking Workouts
Month of Walking Workouts
PahlaB Videos
PahlaB Videos
Bedtime
Bedtime
Flow Routines
Flow Routines
Lymphatics
Lymphatics
WALK - CARDIO - DANCE
WALK - CARDIO - DANCE

Scarica Workout Trainer ora gratuitamente!

Scarica sull'App Store Scarica Workout Trainer da Google Play.
Prestazione della Frequenza Cardiaca in Workout Trainer

La nostra più grande vendita dell'anno

Workout Trainer PRO+

checkmark Piani settimanali potenziati dall'AI

checkmark Feedback sulla Forma con AI

checkmark AI Trainer!

checkmark Oltre 100 programmi di allenamento

checkmark Analisi avanzata della frequenza cardiaca durante l'allenamento

checkmark Crea i tuoi programmi di allenamento, allenamenti ed esercizi

checkmark E molto altro!

Passa a PRO+ ora e ottieni 50% di sconto!
Lingue
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Connetti
Blog
Centro Assistenza
Azienda
Informazioni
Allenatori
Allenamento Online
Sito Mobile
Scarica App
Workout Trainer
Legal
Privacy
Termini
Scarica sull'App Store
Scarica Workout Trainer da Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® sono marchi registrati di Skimble, Inc.