Collezione di Allenamenti

Xexu

Xexu

Una collezione di allenamenti in Workout Trainer per iOS e Android.

23 allenamenti

1

WORKOUT

Fuerza hipertrofia bilateral lunes1

2

WORKOUT

Tracción y estabilidad miércoles 1

3

WORKOUT

Potencia y integración viernes

4

WORKOUT

fuerza hiper

5

WORKOUT

Fundamentos lunes

6

WORKOUT

Fundamentos miércoles

7

WORKOUT

Test inicial farmer s

8

WORKOUT

20' cuántas rondas?

9

WORKOUT

Fase 1 kettlebuild

10

WORKOUT

Bradger 14 Pierna

11

WORKOUT

Amrap

12

WORKOUT

Week4

13

WORKOUT

fundamentos viernes

14

WORKOUT

Aumento volumen lunes2

15

WORKOUT

Aumento volumen miércoles 2

16

WORKOUT

Aumento volumen viernes 2

17

WORKOUT

Fuerza hipertrofia lunes 3

18

WORKOUT

Fuerza hipertrofia miércoles 3

19

WORKOUT

Fuerza hipertrofia viernes 3

20

WORKOUT

Core

21

WORKOUT

Full Body 6

22

WORKOUT

Full Body

23

WORKOUT

9 lower. squat week 3

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MC

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