Biblioteca di Esercizi

How to do: Stiff

Added by Danilo Coelho

Descrizione

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

Scarica Workout Trainer da Google Play.

Esercizi Simili

6

1

7

1

1

2

Altri esercizi di questo membro

Abdominal Elevação Pernas

Abdominal Elevação Pernas

Abdominal Paralelas

Abdominal Paralelas

Abdominal Supra

Abdominal Supra

Abdominal Torção Russa

Abdominal Torção Russa

Adução Escapular No Cross

Adução Escapular No Cross

Agachamento

Agachamento

Agachamento Livre

Agachamento Livre

Agachamento Sumô

Agachamento Sumô

Barra Fixa

Barra Fixa

Allenamenti di questo membro

35 min 4 sec, Intenso

Peito / Tríceps

Peito / Tríceps

34 min 27 sec, Intenso

Costas / Bíceps

Costas / Bíceps

48 min 14 sec, Principiante

30 min 58 sec, Intenso

26 min 57 sec, Intenso

20 min 2 sec,