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How to do: Zottmann curl

Andrew F
 		    Added by Andrew F


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Arm Depresso
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Abs Depresso
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23 min 50 sec, Intenso
Lots of Pushups
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47 min 30 sec, Intenso
Absolute depresso
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53 min 47 sec, Intenso
TBD
TBD
1 minuto, Intenso
TBD
TBD
1 minuto, Intenso
TBD
TBD
1 minuto, Intenso
TBD
TBD
1 minuto, Intenso

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