Plie Squat

Descrizione

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

Esercizi Simili

Plie Squats

Plie Plyo Squat

Plie Squat Holds

Plie Squat Step Squat

Plle Squat

Altri esercizi di questo membro

Skull Crushers

Donkey Kicks Left Leg

Donkey Kicks Right Leg

Fire Hydrant Left Leg

Fire Hydrant Right Leg

Froggers Inner Thigh

Criss cross Scissors

Inner Thigh Leg Lift Right Leg

Inner Thigh Leg Lift Left Leg

Allenamenti di questo membro

Tishas Full Body Workout

39 min 9 sec, Intenso

Torture

16 min 19 sec, Intenso

Cardio And Toning

55 min 1 sec, Intenso

BUTT WORKOUT

22 min 50 sec, Intenso

Cardio

31 min 30 sec, Intenso

Bicep curls

2 min 5 sec, Moderato

Fast Abs

15 min 30 sec, Moderato

INNER THIGHS⭐⭐⭐⭐🌛

24 min 15 sec, Moderato

Cardio And Arms

1 ora 20 min 21 sec, Intenso

How to do: Plie Squat

Esercizi Simili

Plie Squats

Plie Squats

Plie Plyo Squat

Plie Squat Holds

Plie Squat Step Squat

Plle Squat

Altri esercizi di questo membro

Skull Crushers

Donkey Kicks Left Leg

Donkey Kicks Right Leg

Fire Hydrant Left Leg

Fire Hydrant Right Leg

Froggers Inner Thigh

Criss cross Scissors

Inner Thigh Leg Lift Right Leg

Inner Thigh Leg Lift Left Leg

Allenamenti di questo membro

Esercizi Popolari

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Cerca Esercizi

Categorie di esercizi

Workout Trainer PRO+