Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

plank pushup
3 minuti,
Push Up Challenge
3 min 30 sec, Moderato
Work
6 min 1 sec, Principiante
Push=ups
2 min 30 sec,
Plank Up!
5 min 50 sec, Moderato
push up plank up
14 minuti, Intenso


Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

All body parts

All body parts

Intenso 32 min  
Beach Sexy Body

Beach Sexy Body

Intenso 22 min  
Full Body Stretches for Cool Down & Flexibility

Full Body Stretches for Cool Down & Flexibility

Principiante 20 min  
Full Body   Wall, Exercise Mat
Detox to Slim

Detox to Slim

Intenso 17 min  
Lower Body   Exercise Mat
Body Slim Down

Body Slim Down

Principiante 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Morning Meditation

Morning Meditation

Principiante 3 m 30 s  
Yoga   Wall

Categorie di allenamento