Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Abs
4 min 15 sec, Moderato
Abs
16 min 15 sec, Intenso
Abs
3 min 45 sec, Moderato
Abs
4 min 30 sec,
Abs
11 minuti, Moderato
Abs 5
24 minuti, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

1 Mile

1 Mile

Moderato 12 min  
My Lower Abs 

My Lower Abs 💙

Intenso 7 min  
Core  
Eliptical

Eliptical

Principiante 15 min  
30min Of Hell

30min Of Hell

Intenso 30 min  
Back   Pull Up Bar, Box or Step, Jump Rope
400 Meter Run

400 Meter Run

Moderato 2 min  

Categorie di allenamento