Core 0

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Allenamenti correlati

Butt

8 minuti, Principiante

Core And Legs

16 minuti, Moderato

Lower Body

22 min 30 sec, Moderato

😼

2 minuti, Principiante

Daily Workout

6 min 30 sec, Moderato

1-4 Tuesday

15 min 45 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.