Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Couple with a 1/2 mile run or Sprint circuit


Allenamenti correlati

Full Body 1
9 min 50 sec,
Full Body
5 min 20 sec, Intenso
FULL BODY
26 min 20 sec, Moderato
Full Body
22 min 30 sec,
Hiit Full Body
6 min 38 sec, Intenso
Short WOD
15 min 45 sec, Intenso

Power Systems Kettlebells
Scelta Top per questo Allenamento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Short and Sweet

Short and Sweet

Intenso 13 min  
Full Body   No Equipment
Iron Lady

Iron Lady

Intenso 35 min  
Full Body   Jump Rope, Dumbbell, Box or Step, Barbell, Bench
Jump Around

Jump Around

Intenso 22 min  
Jump Rope
Chest & Tris 2

Chest & Tris 2

Moderato 24 min  
Arms   Dumbbells, Bench, Barbell
Biceps vs. Triceps

Biceps vs. Triceps

Moderato 28 min  
Shoulders   Dumbbells, Resistance Bands, Strength Machine, Rowing Machine
Mobility Combos

Mobility Combos

Moderato 28 min  
Lower Body   Dumbbells

Categorie di allenamento