Breath

Principiante Duration 65 secondi

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Cleared C.

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti senza Attrezzi

Allenamenti correlati

Deep Breathing

17 min 30 sec, Principiante

2 min 15 sec, Moderato

BR 8:8 Coherence Breathing

5 min 4 sec, Principiante

BR 6:6 Coherence Breathing

5 minuti, Principiante

BR 4:4 Coherence Breathing

5 min 4 sec, Principiante

New

2 minuti,

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.