Legs

Intenso Duration 18 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Lonnie Mcbee

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Yeah

Exercises

Set 1: 1 round

25 ripetizioni

1 minuto

25 ripetizioni

1 minuto

25 ripetizioni

1 minuto

25 ripetizioni

1 minuto

25 ripetizioni

1 minuto

25 ripetizioni

Set 2: 1 round

16 ripetizioni

1 minuto

16 ripetizioni

1 minuto

16 ripetizioni

1 minuto

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