Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

All
5 min 20 sec, Principiante
Leg Sculpting Yoga {P}
4 min 30 sec, Intenso
legs
4 min 30 sec, Principiante
🧘‍♀️ Lunges And Pyramid
5 min 50 sec, Moderato
Lunges And More Lunges
21 min 10 sec, Moderato
Middle
2 min 45 sec, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

🧘‍♀️⛰ Advanced 🦎

🧘‍♀️⛰ Advanced 🦎

Moderato 3 min  
Yoga   Exercise Mat
🧘‍♀️ 🐈 🐂 👧 & Stretch

🧘‍♀️ 🐈 🐂 👧 & Stretch

Moderato 4 min  
Back   Exercise Mat
🧘‍♀️ 🌙 Low Lunge & Downward 🐶

🧘‍♀️ 🌙 Low Lunge & Downward 🐶

Moderato 4 m 30 s  
Yoga   Exercise Mat
🧘‍♀️ Fly Like An Eagle 🙌

🧘‍♀️ Fly Like An Eagle 🙌

Moderato 5 min  
Yoga   Exercise Mat
🧘‍♀️ Left Right  🏹 Left Right 🤗

🧘‍♀️ Left Right 🏹 Left Right 🤗

Moderato 4 min  
Yoga   Exercise Mat

Categorie di allenamento