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Allenamento Moderato

Chest Blaster

Moderato   102 secondi

Aree target: Chest

Attrezzatura: Dumbbells, Bench

Carlos Foster
 		    Aggiunto da Carlos Foster
Chest Blaster
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Petto Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Panca

Exercises

Set 1: 1 round
Incline Dumbbell Bench Press
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12 ripetizioni
Bench Dumbbell Fly
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Incline Dumbbell Bench Press
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