Skimble
Scarica sull'App Store
Allenamento Moderato

🐱 Modified 😁 Happy 👶

Moderato   60 secondi

Aree target: Hips

Attrezzatura: Exercise Mat

Kathleen💃 S
 		    Aggiunto da Kathleen💃 S
🐱 Modified 😁 Happy 👶
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per i Fianchi

Exercises

Set 1: 1 round
Modified Happy Baby
Modified Happy Baby
1 minuto

Allenamenti correlati

SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min
SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min
6 min 2 sec, Intenso
Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This
Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This
6 min 11 sec, Moderato
Start controlling your brain and heart, and watch what happens next..
Start controlling your brain and heart, and watch what happens next..
3 min 1 sec, Moderato
Do this Workout at Home!
Do this Workout at Home!
4 min 18 sec, Moderato
No Squat Butt Lifting Exercise For People With Bad Knees
No Squat Butt Lifting Exercise For People With Bad Knees
3 min 23 sec, Moderato
5 min/day to improve plank strength
5 min/day to improve plank strength
5 min 18 sec, Principiante
Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.
Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

🐱 🦋 Butterfly 🦋

🐱 🦋 Butterfly 🦋

60 sec  
Legs   Exercise Mat
🐱 Upward V

🐱 Upward V

Principiante 60 sec  
Core   Exercise Mat
🐱 Garland Pose 🧘‍♀️

🐱 Garland Pose 🧘‍♀️

60 sec  
Lower Body   Exercise Mat
🐱 🥨 Stretch

🐱 🥨 Stretch

Principiante 60 sec  
Glutes   No Equipment
🐱 🐶 Puppy 🐶 Pose

🐱 🐶 Puppy 🐶 Pose

Principiante 60 sec  
Shoulders   Exercise Mat
Arm Pumps 💧🌊

Arm Pumps 💧🌊

60 sec  
Shoulders   No Equipment

Categorie di allenamento

In primo piano

In primo piano

weight loss

Perdita di peso

abs & core

Addominali & Core

bodyweight

Peso Corporeo

youtube

YouTube

community created

Creato dalla Comunità

weightlifting

Sollevamento pesi

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Corpo Intero

Altro: Corsa, Yoga & Pilates, Test di Fitness, Braccia, Glutei & Gambe, Stretching, Forza, Ciclismo, Riscaldamento, Raffreddamento, Meditazione & Respirazione, Basso impatto, Camminata, Arrampicata, Resistenza, Kickboxing, Danza, Focalizzato sulle donne, Focalizzato sugli uomini, Focalizzato sugli anziani, Problemi di Salute, Stagionale, Pro, Gratis