Activez votre force intérieure et ressentez l'inspiration au plus profond de vous. Attendez-vous à travailler votre core en quantité : plusieurs types de planches et de bateaux, des exercices obliques et plus encore! Sentez la confiance et la force s'emparer de votre esprit et de votre corps. C'est votre objectif!
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.