Allenamento per Principianti

Quads Workout

Principiante Duration 2 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Unnati Kumar

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo

Exercises

Set 1: 1 round

30 secondi

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