Allenamento Moderato

Instabutt

Moderato Duration 8 minuti

Aree target: Legs

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Melissa Contois

Tag

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Exercises

Set 1: 3 round

15 ripetizioni

30 secondi

Right Lateral Lunges

Right Lateral Lunges

15 ripetizioni

Plie Squats with Tip Toes

Plie Squats with Tip Toes

15 ripetizioni

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