Allenamento Intenso

Cardio Core

Intenso Duration 26 minuti

Aree target: Core, Shoulders

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Personal Trainer Lisa Mcnett

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

It’s all about jumping jacks and some core today! Get warmed up and give this workout a try.

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