Scarica sull'App Store
Descrizione

Use this for a timer.


Exercises

Set 1: 100 round
20 secondi
30 secondi


Allenamenti correlati

30 Second Timer
10 min 30 sec, Principiante
Timer
8 min 20 sec, Intenso
30 Seconds X 3
8 minuti, Moderato
4+rest 30 Sec X 3
7 min 30 sec, Moderato
30 On/30 Off
21 minuti, Moderato
Sprint 30/15 30/30
9 min 45 sec, Intenso


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento