PACK UP -KC✌

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Panca

Descrizione

All exersizes to be completed wearing a weighted pack. Try to choose a weight that takes you just out of your comfort zone. No challenge no change.

Allenamenti correlati

Warm Up

12 min 10 sec, Moderato

total body workout

30 min 30 sec, Moderato

Steps

36 minuti, Moderato

My Workout

34 minuti, Moderato

🕑Time To Step Up! 📦 Box Workout 📦 (Kristie)

25 min 20 sec, Intenso

Legs 01

22 min 5 sec, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Lulu 3

38 min 26 sec, Moderato

Push Workout + Glutes 1 - (PPL-UL Split)

1 ora 59 min 31 sec, Moderato

Total Body Strength 11/11/22

29 min 43 sec, Intenso

EQIKMENT: BODYWEIGHT Legs:SQUATS 🦵

36 min 51 sec, Intenso

4x4 Boot Camp Session #8

34 min 5 sec, Intenso

Fundamental Full Body - Day1

52 min 45 sec, Moderato

PACK UP -KC✌

All exersizes to be completed wearing a weighted pack. Try to choose a weight that takes you just out of your comfort zone. No challenge no change.

Allenamenti correlati

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Categorie di allenamento

In primo piano

Perdita di peso

Addominali & Core

Peso Corporeo

YouTube

Creato dalla Comunità

Sollevamento pesi

HIIT

Cardio

Toning

Corpo Intero

Workout Trainer PRO+