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Allenamento Moderato

Yardwork 30 👩‍🌾🎍

Moderato   30 minuti

Aree target: Full Body, Arms

Karina Scheers
 		    Aggiunto da Personal Trainer Karina Scheers
Yardwork 30 👩‍🌾🎍
Tag
Allenamenti per il Corpo Intero
Descrizione

30 mins of yard work! Track it and crush it with a wearable heart rate monitor! Pulling weeds, scooping dog poop, digging in flowers, cutting grass, all the good stuff!

Exercises

Set 1: 1 round
Yard Work!
Yard Work!
30 minuti

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