Squats

Principiante Duration 4 minuti

Aree target: Legs, Glutes

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Dre The Foxx

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

100 aday

Exercises

Set 1: 1 round

Squats

25 ripetizioni

Set 2: 1 round

Squats

25 ripetizioni

Set 3: 1 round

Squats

25 ripetizioni

Set 4: 1 round

Squats

25 ripetizioni

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