➡️ Duration: 42 Minutes
➡️ Intensity: Sweaty 💧💧
➡️ No Equipment
➡️ 30 Sec Work, 30 Sec Walk
➡️ You'd be burning an average of 300-500 calories depending on your weight, body composition and exercise intensity.
➡️ Step counter*
*Please note this is just an indicator step counter. It is impossible to match every step 100% but the results are roughly correct.
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Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.