Es ist Zeit zum Start! Du hast hart für diesen Tag gearbeitet und wir haben keinen Zweifel daran, dass du das rocken wirst! Es gibt kein Zeitlimit für diese Herausforderung, also wenn die Zeit abläuft, machst du weiter, bis du alle 50 Burpees geschafft hast! Viel Glück!
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.