Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Zeit, deinen Beinen wieder eine Pause zu gönnen und an deiner Rumpfkraft und Ausdauer zu arbeiten.


Allenamenti correlati

Ausdauer-Boost 3
12 minuti, Principiante
Ausdauer-Boost 4
14 minuti, Principiante
Ausdauer-Boost 9
23 minuti, Principiante
Ausdauer-Boost 13
24 minuti, Principiante
Unterer Rücken F
11 minuti, Moderato
Ausdauer-Boost 12
28 minuti, Principiante


Passa a PRO+ per accedere al programma in cui si trova questo allenamento.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento