Beginner Full Body

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Descrizione

This is an easy beginner workout for anyone who wants to start working out. Since this is for a beginner, there won't be any jumps. Very easy on your knees and joints. This is a great routine to start the day. I highly recommend this for a morning workout at home. - big sis

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Appare in

Corpo Intero

Basso impatto

Peso Corporeo

Perdita di peso

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