Come work out with us! Join Coach Uduak as she guides us through a 40-Minute Tabata Class along with her playlist of her favorite Tabata Songs. Though a step or low box is used and recommended, it is not required. Warm-Up + Cooldown included.
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Per la migliore esperienza di fitness, fai questo allenamento nell'app Workout Trainer con uno smartwatch connesso o un monitor del battito cardiaco Bluetooth.
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.