Skimble
Scarica sull'App Store
Allenamento per Principianti Gratuito

Beginner No Repeat HIIT

Principiante   36 minuti

Aree target: Full Body, Cardio

Attrezzatura: No Equipment

Beginner No Repeat HIIT
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti senza Attrezzi
Descrizione

30 Minute HIIT Workout for Beginners | No Repeat Cardio & Strength - today's beginner workout is a combination of cardio and strength! This will be a no repeat workout, so do each exercise once then move on. - Tracy Steen

Guardalo ora

Per la migliore esperienza di fitness, fai questo allenamento nell'app Workout Trainer con uno smartwatch connesso o un monitor del battito cardiaco Bluetooth.


Appare in

interval timers
HIIT
low impact
Basso impatto
cardio
Cardio
strength
Forza
bodyweight
Peso Corporeo

Allenamenti correlati

No Repeats HIIT Workout
No Repeats HIIT Workout
32 min 2 sec, Moderato
HIIT Workout for Beginners
HIIT Workout for Beginners
33 min 38 sec, Principiante
Full Body HIIT & Strength
Full Body HIIT & Strength
30 min 25 sec, Moderato
No Repeats HIIT Workout
No Repeats HIIT Workout
26 min 4 sec, Intenso
🔥 No Repeats HIIT Cardio
🔥 No Repeats HIIT Cardio
17 min 33 sec, Moderato
No Repeats HIIT Workout
No Repeats HIIT Workout
38 min 35 sec, Intenso
Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.
Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento

In primo piano

In primo piano

weight loss

Perdita di peso

abs & core

Addominali & Core

bodyweight

Peso Corporeo

youtube

YouTube

community created

Creato dalla Comunità

weightlifting

Sollevamento pesi

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Corpo Intero

Altro: Corsa, Yoga & Pilates, Test di Fitness, Braccia, Glutei & Gambe, Stretching, Forza, Ciclismo, Riscaldamento, Raffreddamento, Meditazione & Respirazione, Basso impatto, Camminata, Arrampicata, Resistenza, Kickboxing, Danza, Focalizzato sulle donne, Focalizzato sugli uomini, Focalizzato sugli anziani, Problemi di Salute, Stagionale, Pro, Gratis