Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Join me for a 15 minute beginner stretch routine to get flexible and release tight muscles. This full body routine takes you through the best static stretches for beginners. - Tom Peto Training


Guardalo ora

Per la migliore esperienza di fitness, fai questo allenamento nell'app Workout Trainer con uno smartwatch connesso o un monitor del battito cardiaco Bluetooth.



Appare in


Allenamenti correlati

Full Body Stretch
14 min 42 sec, Moderato
Full Body Stretching
10 min 26 sec, Moderato
Full Body Stretch
5 min 59 sec, Principiante
Full Body Stretch
28 min 18 sec, Moderato
Full Body Stretch Routine
21 min 50 sec, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento