Body Method L1 E

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Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step

Descrizione

Welcome to Body Method: A solid 10 min workout for those on a time budget. The series includes a 6-day-a-week schedule that will target the entire body. Be sure to warm up and cool down before and after each workout. Workout E is lower body-based. Let's work those legs!

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