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Descrizione

A good intense session


Exercises

Set 1: 2 round
Wall Push Ups
Wall Push Ups
1 minuto
Rest
Rest
15 secondi
Tricep Dips
Tricep Dips
1 minuto
Rest
Rest
15 secondi
Chair Tricep Dips
Chair Tricep Dips
1 minuto
Rest
Rest
15 secondi
Wall Push-Ups with Clap
Wall Push-Ups with Clap
1 minuto


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