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Descrizione

Boot camp training


Exercises

Set 1: 1 round
stretching
5 minuti
Sit-up
2 minuti
Push-Ups
Push-Ups
2 minuti
Power Walk
Power Walk
5 minuti
Jog
Jog
1 minuto
Power Walk
Power Walk
5 minuti
Jog
Jog
1 minuto
Power Walk
Power Walk
5 minuti
stretching
2 minuti


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