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Exercises

Set 1: 1 round
Alternating Dumbbell Curls
Alternating Dumbbell Curls
1 minuto
Dumbbell Extensions
1 minuto
Dumbbell Preacher Curls
1 minuto
Rope Extensions
1 minuto
Barbell Curl
1 minuto
1arm Cable Push Down
1 minuto


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