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Descrizione

Complete the circuit with no rest,with a minimum of 10 per exercise. Good luck.


Exercises

Set 1: 6 round
Burpees
Burpees
1 minuto
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuto
Squat Jumps
Squat Jumps
1 minuto

Set 2: 1 round
Burpees
Burpees
1 minuto


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4 min 30 sec, Moderato
Monday ‘s
10 min 50 sec, Moderato


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