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Descrizione

For good night sleep


Exercises

Set 1: 1 round
Downward Facing Dog
Downward Facing Dog
15 secondi
Clockwise Neck Rolls
Clockwise Neck Rolls
15 secondi
Cat Cow
Cat Cow
30 secondi
Child's Pose
Child's Pose
30 secondi
Bow Pose
Bow Pose
30 secondi
Easy Pose Meditation
Easy Pose Meditation
30 secondi


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