Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Stairs Master

Stairs Master

30 min  
Art of Exercise Freebie G

Art of Exercise Freebie G

Moderato 9 min  
Legs   No Equipment
Walk/run

Walk/run

Moderato 32 min  
Walking

Walking

Principiante 45 min  
Swelled Upper Bodeeeee!

Swelled Upper Bodeeeee!

Intenso 20 min  
Shoulders  
Dance Practice

Dance Practice

Moderato 2 ore  

Categorie di allenamento