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Exercises

Set 1: 10 round
Jumping Jacks
5 minuti
Sit UPS
5 minuti
Push UPS
5 minuti
Pull UPS
5 minuti
Running
5 minuti
Walking
5 minuti
Shoulder Touches
5 minuti
Crunches
5 minuti
Toe Touches
5 minuti
Pull Together
5 minuti


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