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Exercises

Set 1: 1 round
Freestyle Dancing
Freestyle Dancing
1 minuto
3 Steps and Clap
3 Steps and Clap
1 minuto
3 Step Turns
30 secondi
Side Hop and Clap
Side Hop and Clap
1 minuto
Washing Windows
Washing Windows
1 minuto
Cabbage Patch
Cabbage Patch
1 min 30 sec
Turn to Figure 8 and Ball Change
Turn to Figure 8 and Ball Change
1 min 30 sec


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