Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Everyday Workout

Everyday Workout

Principiante 38 min  
THE BOMB - RUNNING TRAINING

THE BOMB - RUNNING TRAINING

Intenso 1 h 50 m  
Summer Crunch Time

Summer Crunch Time

Intenso 1 h 16 m  
Core   Wall, Dumbbell
Daily

Daily

Principiante 1 ora  
Run Intervals For 5 Miles

Run Intervals For 5 Miles

Intenso 2 h 31 m  
Lower Body  

Categorie di allenamento