Scarica sull'App Store
Descrizione

Mtb trail ride


Exercises

Set 1: 1 round
Cycling
Cycling
30 minuti
Rest
Rest
20 secondi


Allenamenti correlati

MTB 90 Mins
1 ora 31 min, Intenso
MTB 45 Minutes
46 minuti, Intenso
MTB 1 Hour
1 ora 1 min, Intenso
Mtb 60
1 ora 5 sec, Intenso
MTB 75 Min
1 ora 15 min 11 sec, Intenso
MTB 2 HRS
2 ore 15 sec, Intenso


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Biceps

Biceps

Moderato 2 min  
Stretch - Neck!

Stretch - Neck!

Principiante 3 m 30 s  
Neck   No Equipment
Calves!

Calves!

Intenso 2 min  
3 Minute  Timer

3 Minute Timer

Intenso 3 min  
Diamond push-ups 

Diamond push-ups 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

Intenso 60 sec  
Chest   No Equipment
Quick Cycle

Quick Cycle

Moderato 15 min  
Legs   Cardio Machine

Categorie di allenamento