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Exercises

Set 1: 1 round
Rapid Punches
Rapid Punches
1 minuto
Right Back Kicks
Right Back Kicks
1 minuto
Elbow To Knee Twists
Elbow To Knee Twists
1 minuto
Strike Downs
Strike Downs
1 minuto
Alternating Side Reaches
Alternating Side Reaches
2 minuti
Up Down High Fives
Up Down High Fives
1 minuto


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