Legs

Moderato Duration 8 minuti

Aggiunto da James Schulman

Descrizione

By auden

Exercises

Set 1: 1 round

Run In Place

1 minuto

Run Squrely

1 minuto

Rest

45 secondi

Sprint

45 secondi

Walk A Rond

2 minuti

Rest

30 secondi

1 minuto

Set 2: 1 round

Walk

1 minuto

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