Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

30 days thereof. :-)


Allenamenti correlati

HIIT 1
10 minuti, Intenso
HIIT 1
10 minuti, Moderato
Straightforward HIIT
16 min 30 sec, Intenso
6min HIIT
6 minuti, Intenso
HIIT 7
11 min 15 sec, Intenso
Cardio HIIT
20 minuti, Principiante


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Heavy Lifter

Heavy Lifter

Intenso 8 min  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
Warmup

Warmup

Principiante 6 min  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intenso 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
DUMBELLS FOR DUMBELLS WITH CARDIO

DUMBELLS FOR DUMBELLS WITH CARDIO

Intenso 31 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
HIIT 1

HIIT 1

Intenso 14 min  
Shoulders   Dumbbells
Jump Around!

Jump Around!

Intenso 10 min  
Legs   No Equipment

Categorie di allenamento