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Summer is knocking at our doors, and it's time to workout and buy a new bikini. With this workout i promise , you will get a sexy butt in only 2 weeks ! This workout will kick your ass! Don't quit, do all the 3 reps and be proud in the end! You will look stunning in your new bikini! Don't forget the before and afted pic!


Exercises

Set 1: 3 round
Squats
Squats
50 secondi
Deep Lunges
Deep Lunges
1 min 20 sec
Squat Side Kicks
1 min 10 sec
Jumping Lunges
Jumping Lunges
1 minuto
Squat Jumps
Squat Jumps
30 secondi
Donkey Whips
Donkey Whips
1 min 40 sec
Tip Toe Squats
Tip Toe Squats
30 secondi
Wall Sit
Wall Sit
40 secondi


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