Legs

Descrizione

Legs and streaching

Allenamenti correlati

🚨 I BET 95% OF PEOPLE CAN’T FINISH THIS 5-MINUTE KETTLEBELL CHALLENGE 🚨

6 min 5 sec, Moderato

MOST Effective Full Arm 💪Dumbbell Workout | Biceps - Triceps - Shoulders - Forearms | No Gym Needed

4 min 44 sec, Moderato

50 Must-know BEGINNER YOGA POSES | Yoga for beginners

4 min 58 sec, Moderato

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 min 20 sec, Principiante

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)

5 min 50 sec, Intenso

5 Min SLIDER Abs Workout – Intense Core Burn (No Sliders? Use Towels!)

6 minuti, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.