Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Squats
7 min 10 sec, Moderato
Squats
5 min 15 sec, Moderato
Squats
4 minuti, Intenso
Squats
18 minuti, Intenso
Squats
4 min 45 sec, Principiante
Squats
4 min 54 sec, Principiante


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Upper Body Attack

Upper Body Attack

Intenso 29 min  
Shoulders   Dumbbells
Release

Release

Moderato 27 min  
Lower Body  
Team #BeastModeCamp *Double Booty Time*

Team #BeastModeCamp *Double Booty Time*

Intenso 7 min  
Legs   Wall
 HACK IT HARD

 HACK IT HARD

Intenso 8 min  
Abd/Add/Glute ☆AS

Abd/Add/Glute ☆AS

Intenso 18 min  
Lower Body   Chair

Categorie di allenamento