Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Hula Hoop

Hula Hoop

Moderato 31 min  
Plank 22nd

Plank 22nd

Intenso 3 min  
Core  
Day 25

Day 25

Principiante 9 min  
Lower Body  
300 Pushups

300 Pushups

Intenso 5 min  
Shoulders  
HIIT Day 26 Plank

HIIT Day 26 Plank

90 sec  
Core  
Bike

Bike

Moderato 1 ora  

Categorie di allenamento