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Exercises

Set 1: 1 round
High Intensity
20 secondi
Rest
10 secondi
High Intensity
20 secondi
Rest
10 secondi
High Intensity
20 secondi
Rest
10 secondi
High Intensity
20 secondi
Rest
10 secondi
High Intensity
20 secondi
Rest
10 secondi
High Intensity
20 secondi
Rest
10 secondi
High Intensity
20 secondi
Rest
10 secondi
High Intensity
20 secondi
Rest
10 secondi


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