Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.
Trova un programma
Exercise Mat
![Finish Him! - Shoulders [JY]](https://s3assets.skimble.com/assets/3076/skimble-workout-trainer-exercise-dumbbell-front-raises-1_thumb.jpg "Finish Him! - Shoulders [JY]")
